Ok, al dia de hoy me toma 39min correr/trotar 6km lo cual da 39/6=6.5min por kilometro.
Es un progreso considerando que hace un año correr tan siquiera 2km era una faena de proporciones epicas, para la cual tenia que prepararme fisica y mentalmente por dias/semanas, hoy son 6km diarios.
La meta actual es llevar la distancia a 10km en menos de una hora. Todavia no estoy listo pero la velocidad a la que progreso es alentadora. Calculo que lo lograre para el segundo trimestre de el año que viene.
Sea pues.
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